''භාවනාව යනුවෙන් අදහස් කරනුයේ අත හැරීමයි. භාවනානුයෝගියා පැටලිලි සහිත බාහිර ලෝකය අත හැර නිවීගිය අභ්‍යන්තර ලෝකය සොයා යයි. සියළු මිත්‍යා ඇදහිලිවල හා බොහෝ ආගම්වල පිරිසිදු එමෙන්ම ප්‍රබල මනසක් ඇති කර ගැනීමේ මග භාවනාව සේ සැලකේ. බාහිර ලෝකයෙන් මිදී පිරිසිදු මනසක් ඇති කර ගැනීමේ අත් දැකීම විශ්මයජනක එමෙන්ම ප්‍රියජනක වූවකි. ''